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夏天來了讓寶寶在沙地上赤腳玩耍

发布时间:2019-06-07 19:55:06

  宝宝今天5岁6个月零1天了。夏天到了,现在确实很流行让宝宝们赤着脚去玩,这样对宝宝的好处有很多,不过这是为什么呢?5岁7个月的宝宝赤足过夏天到底有哪些好处呢?今天要告诉妈妈宝宝们需要赤足去玩,不要害怕宝宝们太脏哦!这样做是很有益处的!

  夏天宝宝赤脚玩耍的好处

  增強體質

  当宝宝在阳光下赤脚玩耍时,宝宝小脚丫的汗液分泌比较容易蒸发,增强肢体的循环运动,促进全身血液循环和新陈代谢,从而增强内分泌的调节功能,这样有助于加强身体的抗病和耐寒能力。同时,宝宝赤脚玩耍还可以对脚部穴位进行按摩,从而起到健脾益胃、强心安神等作用,晚上不会尿床,也不会无端腹泻、便秘和疳积等。

  增食欲、促生长

  宝宝是不是觉得光脚走路的时候无拘无束呢?是啊,光着脚走路可以促进宝宝的小脚丫发育,而且全身的血液循环和新陈代谢会加快。这样宝宝就会食欲大增,宝宝的身高和体重会如自然指数一样增长!

  预防脚丫长得不好

  研究表明,小朋友们长时间在地上光着脚走路,可以减少扁平足的发生。试想一下,宝宝整天穿着鞋子,是不是感到很不舒服。因为宝宝的鞋子里很潮湿,容易滋生病菌,从而容易得脚部软组织炎症。赤脚玩耍可以避免了这个毛病,还能防止足癣、鸡眼等脚病发生。同时。宝宝细嫩的足底与泥土、砂石亲密接触,对足底皮肤和肌肉的发育很有益,增强韧带的力量,从而有利于足弓的形成。

  赤脚走路更聪明

  宝宝经常赤脚跑来跑去,可以调节大脑等器官,促进身体血液循环,并且加强新陈代谢,能为大脑提供充足的能量,从而可以加快脑部发育,宝宝思维的灵敏度和记忆力都会得到很大的提升。所以,夏天赤脚的好处就是能健脑益智,提升宝宝的智力水平。

  增强灵活性

  ,光着脚丫走路,还能好好锻炼宝宝的踝关节,当宝宝拥有一副灵活的踝关节时,就可以避免摔倒。

  场所

  宝宝已经5岁了,可以叫妈妈看着宝宝在干净的草地和沙地上玩了。宝宝不妨玩一下这个游戏,它叫滚罐头!是这样玩的,首先宝宝在空罐头盒里装入一些石子或沙子,然后把它封好,拴上长绳,宝宝可以赤脚牵着它在地上滚动。,我要提醒宝宝的爸爸妈妈,宝宝在赤脚玩耍时,要看清楚地面是不是干净的、平整的,不然会伤害到宝宝的小脚丫哦。

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